DIY: Fruchtsmoothies

Hallo meine Lieben,

da aufgrund des miesen Wetters in der letzten Woche kaum Aktivitäten draußen möglich waren, haben wir uns entschlossen, entgegengesetzt zu dem viel zu grauen Wetter draußen, ein bisschen Farbe in die Küche zu bringen und haben mit wenig Aufwand super leckere Fruchtsmoothies gezaubert. Zustande kam sowohl einer in GRÜN und einer in ORANGE ! Auf Zucker wurde komplett verzichtet und innerhalb von 25 Minuten (mit Obst schälen) entstanden die Smoothies! :)

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Kleine Selfieauswahl vor dem Einkauf.

Alle Produkte haben wir zuvor ganz einfach aus der Obst- und Gemüsetheke bei Lidl eingekauft, gerne können aber auch andere Früchte ausgewählt werden, um dem ganzen eure geschmackliche Note zu verpassen :)

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Vor dem Einkauf solltet ihr bestenfalls noch Eiswürfel einfrieren, welche nachher dem ganzen Smoothie eine gekühlte Note geben und ihr ihn nicht vor dem trinken erst in den Kühlschrank stellen müsst.

Zutaten:

Grün: grüner Apfel,2 Kiwis, 1 1/2 Bananen , 1/2 Mango, Zitronensaft

Orange: 1 sehr reife Kaki, 1 Orange, 1/2 Mango, 1/2 Banane, Zitronensaft

Das Obst wird zuerst einfach in kleine Stücke geschnitten,damit das mixen später schneller gehen kann.

Alle Zutaten werden dann jeweils für Grün und Orange in den Mixer gegeben und gemixt, danach werden Eiswürfel hinzu gegeben und auch untergemischt.

Nachher kann der Smoothie in Gläser abgefüllt und getrunken werden. Wer möchte, hat hier noch die Möglichkeit Eiswürfel hinzuzugeben.

Die Grüne Variante war etwas saurer als die Orangene und schmeckt super als Soße zu Vanilleeis. Für Partys lassen sich die Smoothies auch mit beliebigem Alkohol abschmecken und als Cocktailbasis verwenden :) 

Viel Spaß beim Nachmachen! :) 

Love, A & P